养血荣筋丸用的好，手不抖，不抽筋，手脚不麻，四肢关节都好了。大家好，我是张晓娜！

上了年纪后，很多人都被各种身体小毛病缠上，像手脚时不时抽筋、麻得没知觉，关节又僵又疼，活动起来特别费劲，这些问题看似不大，却严重影响生活质量。其实，在中医看来，这些问题和血虚、肝肾不足、寒湿入侵有关，而有个中成药能够全覆盖的改善

它就是养血荣筋丸。

先说说手脚抽筋这事儿。不少人夜里正睡得香，小腿突然抽筋，疼得直冒冷汗。中医认为，这和血虚脱不了干系。把人体的血液想象成河流，手脚就是河流下游。血少了，下游“水量”不足，经筋得不到充分滋养，就容易抽筋。尤其是晚上，气血都回脏腑休息了 ，下肢更缺血，抽筋也就找上门了。

再讲讲手脚麻木。蹲一会儿厕所，或者趴在桌上睡一觉，起来后手脚常常麻得不行。对血虚的人来说，这种情况更频繁。因为血虚时，身体供血本就不足，四肢离心脏远，供血优先级低，接收的血液少，就容易麻木。

还有关节问题。人老了，不少老人发现上下楼梯变得困难，关节又僵又硬，阴天下雨还疼得厉害。这是因为肝主筋、肾主骨，上了年纪，肝肾亏虚，筋骨失去濡养，再加上风、寒、湿邪趁机入侵，关节问题就来了。

而养血荣筋丸，就像是专门针对这些问题的。它里面的何首乌、当归、鸡血藤能补肝血，肝血充足了，筋脉就像得到了润滑油，变得柔韧有弹性。当归和鸡血藤还能行血活血，搭配赤芍活血化瘀、清热，把瘀血清理干净，让血液流通更顺畅。

木香、陈皮负责行气，气顺了，血才能更好地流动。党参、白术补脾气，脾胃好了，气血生化有源，整个身体的气血就会变足。续断、桑寄生、补骨脂补肝肾、强筋骨，让骨头更硬朗，筋更有力。油松节、威灵仙、伸筋草这些药材能祛风除湿、通络止痛，把入侵的寒湿邪气赶出去。

总之，养血荣筋丸通过补肝血、行气血、补肝肾、祛寒湿，把引发这些症状的根源都解决了。不过，每个人体质不同，原因也不同，不过一定要注意不要盲目使用。